这是一部由独特视角展现爱情，婚姻，家庭伦理道德的情感剧，剧中五个不同身份的女人面对生活的酸甜苦辣和情感的爱恨惆怅，表现出了各自不同凡响的自我拯救和宽容豁达的人格力量，每个人物都饱含传统道德精神，每个人物都是关照自身心灵的一面“镜子”，在她们的身上充满了现实的困惑和追求家庭幸福美满的自信，她们珍视家庭和睦和亲情关系的心理如层层云雾遮蔽的阳光，无时无刻不在冲破障碍放射着光芒。她们经历着，感受着，品味着人到中年所有的喜怒哀乐，她们的泪水浸泡着被亲人伤痛的心，她们的仁爱融化了夫妻情感的冰雪，她们的笑声穿越时空充满了怀旧的气息，她们用女人柔软的胸膛和细腻的爱心筑就了家庭——这一夫妻共同栖息的温暖的“巢穴”。这是一部描写女人的戏，这是一部演给男人和女人共同欣赏的戏，这是一部留给观众极大照应空间的戏，在故事演绎的同时也会给观看的千千万万个普通家庭带来了互相表达爱心与交流情感的机会。全剧在围绕四个家庭展开的跌宕起伏，错综复杂的故事情节当中始终贯穿着“和为贵”这一中国传统美德的思想精髓。
当我们每个人的生命迈向不惑岁月之时，会在不知不觉中多了一份烦恼和伤痛，同时也多了一份责任和爱心。依望，效丹，小凤，水谣以及玲红就是在爱中伤痛和烦恼，在烦恼和伤痛中爱的五个女人。
依望一个人带着两个孩子生活在香港，丈夫志明独自一人在北京的一家国际公司工作。突然一天，依望接到水谣从北京打来的电话，告诉了她一个关于丈夫的秘密。依望当机立断扔掉工作带上孩子来了北京。志明的变化让她如坠深渊，她从来都没有想过跟自己恩爱情深的丈夫会对她说，他不爱她了。此后的日日夜夜，依望始终排解不掉她心中的痛苦和对志明一往情深的爱，她为爱而痛苦着，又在痛苦中爱着，她在爱中真正了解了志明和玲红之间所有的一切。志明在与依望长期两地分居的寂寞中，结识了来北京打工的女孩玲红，这是一对不该产生爱情的人，错爱使他们两人平添了极度的痛苦和自责，他们悬崖勒马结束了刚刚开始的关系，道德的责问更多来自于他们自己的内心深处，这是一个关于道德回归和感情修复的故事，然而却始终令人难以释怀。
效丹和仇峰是大学的同学，仇峰来西北自农村，效丹是大学教授的女儿，虽然家庭不同，性格迥然，他们却是一对十分平等的夫妻，他们之间的关系既是夫妻又如同朋友，情同手足，互不设防，他们之间无话不说，赤诚相待。然而，仇峰终于还是对效丹隐瞒了一件几乎招致他们最终走向离婚的事情。这是仇峰少年时就深埋心底，刻骨铭心的一段往事——她，是仇峰中学时的同学又是初恋情人，仇峰背着效丹把她的女儿思思安排在自己的公司工作，而后又背着效丹拿出十几万元给她看病。这是效丹无法理解又不能容忍的事情，虽然事发后仇峰向效丹老老实实做了彻底交代，然而他们之间那种亲密无间的关系至此产生了难以愈合的裂隙，性格的冲突也由此而升级，无休无止的吵闹如同家常便饭一般，最后两人只好分居。但是，尽管如此仇峰对效丹的爱却始终如一，无怨无悔。
小凤的丈夫博达在几年以前离开了家，丢下小凤和儿子飞鸿艰难度日。小凤是一个心地善良的女人，又是一个心性极强的女人，她始终抱定一个主意，等，她要等丈夫回来。她相信自己的等待不会是无望的，她知道博达爱她她更爱博达。博达回来了。博达是在病入膏肓的时候回来的，小凤万万没有想到她等到的竟然是这样一个结果。面对生活的再次打击和重压，她用自己柔弱的肩膀扛起了如大山一样沉重的生活负担，她把仅有的一处房子卖掉为丈夫看病。然而，她没有把丈夫留住，博达还是永远离她而去了。她跟丈夫最后的那段日子，就如同他们初恋时一样美好，一样令人难以忘怀。那是生命的轮回，是爱的极致。小凤把一生的爱给了博达，而博达却要把来世的爱都告诉小凤。他说：下辈子，无论你在天涯海角我都要再把你找见，就是当牛做马也要报答你对我这一世的恩爱。
水谣和永和是一对典范式的恩爱夫妻，在他们的身上充分体现着中国夫妻相敬如宾的传统美德。他们的幸福生活就是效丹，依望和小凤的榜样。水谣在她们几个人里，年龄最大，是一个大姐姐，她们谁都会在水谣面前倾诉自己内心的痛苦和烦恼，而水谣每每也都会给予她们安慰和帮助，她甚至提议成立了一个互助小组，共同积极面对生活中发生的所有事情。然而，他们的幸福生活也同样来之不易，就在他们结婚二十的纪念会上，水谣和永和向朋友们敞开了心扉，讲出了曾经发生在他们身上的故事。
这是一部表现夫妻之间纯真情感的故事，这是一部充满健康向上，和谐美满意义的时代力作，这个故事中的每一个人，都是用心爱你的人。
最主要的是ost居然全部都是原创，而且ost有一首一听就是乐队唱的🎸
我们有大把时间可以一起为了坚持的事而努力到底，一起失败迷茫后再尝试，一起惹是生非一起剃平头，即使在往后的日子里我们各奔东西散落四方，最终也没有变成想成为的大人，含糊着对年少的自己说抱歉，但最想感谢的仍然是你们。因为有你们，照亮了我那平淡无奇的青春。P.S.看完又想学游泳了
青春洋溢的少年为梦想拼搏一把总是动人的，结局花游看得有点感动。但是从头到尾的剧情发展太俗套了，全靠他人推动，男主真平平凡凡的，咋就一哭成名然后就成为了整个队的主力，如果剧情能合理些我会更爱这个电影。
感觉是近年来国产青春片做的很不错的典范了
想说点题外话，打压教育在国内太普遍了，普遍到不只是老师、父母，甚至朋友、恋人之间都是如此，很多人的观念是“我在意你才说你，我怎么不说别人”。
我认为有意义的便有意义，值得付出的从来不只能是功利的，反精致世界的一碗鸡汤。感动又心酸，扭桥还需要网红舆论去压学校才能完成。
视听色调也都不错，校园和水下镜头都很漂亮，画面把真实的美感和青春气息平衡得很好。
「我们只被自己定义。」很优秀的一部青春励志片，真正燃野少年的泳池！每一个最普通的“张伟”，也能努力地“高飞”。清清爽爽的新人演员们带来了今年最舒舒服服的电影。超适合暑期档的电影，奈何被推上了十一档，实在是可惜。
2021.10.07 二刷·不得不说，这演员实在是选的太好了！再看一次还是觉得很热血很感动啊！
真的，多鼓励夸赞一下身边人吧。
高飞连后脑勺都是帅的！！
五个扑水少年好看！我真的太爱艺术联盟影厅排的片子了。
还可以吧，没有可以煽情，没有特别突兀，男花样游泳，不错……
夏天/泳池/少年/追梦/义气/热血，青春真美好，热烈又真诚，无所畏惧又自由自在，而这一切都因为有了朋友的陪伴而显得格外生动，在我们笨拙又不会隐藏情绪的年纪，可以无条件的信任朋友，恣意倾吐心中的难过。
如果在暑期档，会更好。有一层一层的反骨展现出来，但最后的反骨还要靠年轻人。
多亏都是新面孔出演的，心疼每一个普通又想赢的孩子，也心疼冬天泡泳池的新演员。
为有这样的青春片加一星
做不成动作竟然多练就练成了，游泳队要解散竟然靠舆论挽救回来，一群练了几天花样游泳的学生最后表演得那么好。人物的能动性是不是太弱了一些，为了给主角团设置障碍所以加困难的意图是不是太强了一些。
好討巧的選題，性別角色的良性錯置與男子氣概的建構反思，以一種極為溫和的方式放在簡中語境中，男性少年的身體成為被凝視的對象，可喜的是，他們的成長，既不必（至少是主要）依靠外力，也不怵於示弱認慫，這一點對今天的雞娃世界而言太難得了，然而他們的破繭，還得仰仗網絡流量。夏天，結束了，撲水，還繼續！
另外最后，男主翻滚真的不用滚到天上去，太滑稽了。。。
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